Warum es beim Abspecken auf die Säure-Basen-Balance ankommt

(mpt-14/48558). Wer wirklich abnehmen will, muss zu Veränderungen seines Lebensstils bereit sein, denn mit zunehmendem Alter wird es immer schwieriger, überzählige Pfunde zu verlieren. Schuld daran ist der Stoffwechsel, der etwa ab dem 40. Lebensjahr darauf eingestellt ist, Energie zu sparen und soviel Körpermasse wie möglich zu erhalten. Nach der Ansicht von Experten wie Dr. Edmund Semler ist es daher umso wichtiger, zunächst im Körper optimale Bedingungen für die geplante Gewichtsreduzierung zu schaffen - beispielsweise auch mit basischen Mineralstoffen aus der Apotheke. Tägliche körperliche Aktivität, eine Umstellung der Ernährung auf basenreiche Kost und feste Mahlzeiten gehören zu den weiteren Empfehlungen des Ernährungswissenschaftlers aus Halle.

Mehreren Pressemitteilungen konnte man in den letzten Tagen entnehmen, dass die bayerische Justiz beabsichtigt, drei Schwerpunkt-Staatsanwalt-schaften zur Bekämpfung der Korruption einzurichten. Darüber hinaus soll der Bayerische Landtag auch ein neues Anti-Korruptions-Gesetz verabschieden. Diesem Vorhaben könnte die Bürger Initiative Gesundheit e.V. uneingeschränkt zustimmen, wenn damit alle Bereiche des öffentlichen Lebens in Bayern und wünschenswerterweise auch in ganz Deutschland erfasst würden. Aber – weit gefehlt: Dies ist verständlicher- oder unverständlicherweise politisch nicht gewollt oder gewünscht!

Initiative „Kytta bewegt“ und Premiumwanderwelten bieten geführte Wanderungen:

• Am 10.09.2014 mit Manuel Andrack unterwegs auf der Schwäbischen Alb
• Am 17.09.2014 auf Entdeckertour durchs Werratal
• Am 24.09.2014 auf der Nagelfluhschleife durch die Allgäuer Bergwelt

Wanderinteressenten können sich bewerben, Einsendeschluss ist der 31. August

- Die Initiative „Kytta bewegt“ und das Netzwerk „Premiumwander-welten“ veranstalten im September drei geführte Touren durch einige der schönsten Wanderregionen Deutschlands. Für alle Termine gibt es noch freie Plätze.

Die Hautstruktur von innen verbessern

(djd/pt). Kein Mensch bleibt im Laufe seines Lebens von Falten verschont. Während Männern die Hautvertiefungen meist ein markantes Aussehen verleihen, lassen sie Frauen oftmals älter aussehen als sie vielleicht sind. Zu ersten Knitterfältchen im Gesicht kommt es oft schon zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr. Da die Haut um die Augen sehr dünn ist, werden Ausdrucksfalten hier am ehesten sichtbar.

Das Hühnerbrustfilet in 2 cm große Würfel schneiden. Zwiebel, Porree, Ananas und Champignons in kleine Stücke schneiden. Das Öl in einem Wok oder einer Pfanne erhitzen und das Hühnerfleisch darin bei hoher Hitze schön braun anbraten.